울며 보채는 아기 1분 안에 달래는 팁

늘 방긋방긋 웃으며 울거나 보채는 일이 거의 없는 사랑스러운 아기. 실제로 존재할까 싶지만 (희박한 확률로) 있긴 있습니다. 다만, 현실은 암울할 뿐이죠. 우리 아기는 그렇지 않으니까요. 일단 한번 울음이 터지면 그 어떤 제스처도 소용없는 아기 달래기에 몸도 마음도 지치셨나요? 아래에서 보채는 아기 1분 안에 달래는 법을 배워보세요!    

신체 각 부위와 연결된 발바닥은 주요 지압점이 밀집된 위치입니다. 발바닥의 각 부분을 지그시 눌러주면 몸이 편안해지고 통증이 가라앉습니다. 아기 발바닥도 마찬가지랍니다. 아래에서 중요 지압점을 확인하세요. 

1. 머리와 치아 

아기 발가락을 하나씩 부드럽게 눌러주면 두통과 치통이 완화됩니다. 특히 아기 이갈이가 시작되면 대단히 유용한 지압점입니다. 

2. 가슴팍

아기가 가슴팍에 통증을 느끼면 엄지발가락 아래 볼록한 부분을 눌러주세요.

3. 복부 중앙 

호흡 곤란이 오거나 배앓이 할 때, 발바닥 가운데 부분을 눌러주면 통증이 잦아듭니다.

4. 코곁굴

비강에 문제가 생기면 각 발가락의 정중앙 지점을 엄지로 차분히 눌러줍니다.

5. 윗배 

배앓이 등 윗배에 문제가 생겼을 때는 발바닥의 볼록 솟은 지점 아래를 부드럽게 마사지합니다.

6. 아랫배

아기가 아랫배 통증으로 아파하면, 발꿈치 바로 윗부분을 부드럽게 눌러주세요.

7. 골반

골반 부근에 문제가 생기면, 발꿈치를 누릅니다. 

8. 기도 

기도가 막혔을 땐 발뒤꿈치 부분을 눌러주면 효과가 있습니다.

통증 완화를 위한 발바닥 지압, 이제 잘 아셨죠? 아기가 힘들어하며 보챌 땐 침착하게 편안한 자세로 안고 발바닥을 부드럽게 만져주세요. 평상시에 적용하기 쉽고 진정 효과도 빠르답니다. 단, 문제가 지속될 경우엔 곧바로 병원에 데리고 가 진찰을 받아야 합니다.

Comments

다음 이야기