마늘 한쪽이면, 감기야 물렀거라!

다양한 요리에 쓰이며 풍미를 더하는 식재료, 마늘. 마늘 한쪽으로 지독한 감기도 나을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 마늘에는 매운 맛을 내는 알리신을 비롯, 천연항생제 역할을 하는 성분이 풍부해 감기 바이러스를 빠르게 퇴치할 수 있답니다. 굳이 힘겹게 생마늘을 씹어드실 필요는 없습니다. 으슬으슬 감기 기운이 느껴지면, 마늘 한쪽을 귓속에 넣기만 하면 됩니다!

ear

마늘 껍질을 벗긴 뒤 귀 안에 밀어 넣습니다. 너무 깊숙이 넣으면 고막이 손상될 수 있으니 살짝만요. 아니면 마늘즙을 묻힌 솜을 대신 써도 좋습니다. 이대로 30분간 두거나, 그대로 하룻밤 주무시면 됩니다. 마늘에 함유된 비타민C와 비타민B6, 칼륨, 칼슘 등이 면역력을 강화해 밤새 감기를 비롯한 각종 염증을 단번에 물리친답니다.

Garlic

효과 좋은 마늘 요법이 만병통치약은 아닙니다. 감기가 오랫동안 지속될 경우, 반드시 병원에 가서 진찰을 받으시길 바랍니다.

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