거짓말하고 있다는, 빼도 박도 못할 증거 5가지

거짓말은 유익하지 않습니다. 문제를 키우고 점점 더 큰 화를 부르지만, 상습적인 거짓말쟁이들은 끝까지 거짓말을 멈추지 않죠. 그런 사람들이 있습니다. 마치 몸에 익은 습관처럼, 문제를 요리조리 피하거나 책임지지 않으려고 거짓말을 밥 먹듯이 하는 사람들 말이죠.

면전에 대고 누군가 천연덕스럽게 거짓말을 하면, 다신 그 사람을 믿기 힘들죠. 아무리 오랜 시간이 지나도 한 번 잃어버린 신뢰는 좀처럼 회복하기 힘듭니다. 아무리 보잘것없고 사소한 거짓말이라 해도 말이죠. 또 지금 하는 말은 과연 진심인지, 분간해내기 어렵습니다. 

순간의 직감을 믿기 어렵다면, 아래의 다섯 가지 팁이 도움이 되어줄 겁니다. 상습적으로 거짓말하는 사람들의 특징을 알아보세요.

1. 정직함을 강조한다 

믿어달라는 말, 수없이 들어보셨을 겁니다. 사실 이 말을 즐겨 쓸 수록 거짓말쟁이일 확률이 높습니다. 이야기하던 중에 "나 지금 진짜 솔직하게 말하는 거다," "사실을 말하는 거다"라고 수없이 강조한다면, 전형적인 거짓말쟁이의 수법이라고 보면 됩니다. 거짓말이 탄로 날까 봐 그 전에 미리 선수를 치는 셈이죠. 

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2. 일반화한다 

"난 항상 OOO을 해," "난 절대 OOO 안 해." 등이 있습니다.

뉘앙스는 거짓말쟁이의 천적입니다. 그들은 주로 큼직하고 일반적인 말 뒤에 숨어 진심을 감춥니다. 현실은 복잡하기 짝이 없고, 그러다 보면 불편한 진실과 맞닥뜨려야 할 때가 있죠. 바로 거짓말쟁이가 가장 꺼리는 부분입니다. 초반에 이미 밝혀드렸죠? 맞습니다. 문제 직면과 책임을 회피하기 위해서죠.

3. 쓸데없이 길어지는 이야기

Small Talk

가끔 지각하거나 불참했을 때, 사람들은 종종 핑곗거리를 만들어 장황하게 상황을 늘어놓곤 합니다. 가장 전형적인 거짓말쟁이의 특징은 바로 최대한 그럴싸하게 이야기를 늘어놓아 마치 그게 사실처럼 들리게 하는 거죠. 진실을 말할 때, 정말 필요한 게 아니라면 굳이 설명할 이유가 없는 부분까지도 말이죠. 

거짓말쟁이는 정확히 몇 시 몇 분에 무슨 일이 일어났는지까지, 당시 사람들이 어떤 차림이었는지까지도 집어냅니다. 상대가 불필요한 이야기를 구구절절 늘어놓는다면, 한 걸음 뒤로 물러서서 혹시 그럴싸한 핑계가 아닌지 의심해보세요.

4. '나'라는 단어를 피한다

이야기할 때, 거짓말쟁이들은 자신을 사건의 중심에 두길 꺼려합니다. '나'라는 말을 써서 그에 대한 책임지는 걸 원치 않죠. 따라서 '우리', '그 사람' 등이 이야기에 더 자주 등장합니다.

미국 텍사스 대학에서 진행된 연구에 따르면, 거짓말을 자주 하는 사람들은 '나'라는 말뿐만 아니라 '하지만'과 '제외하고' 등의 말도 적게 하는 것으로 나타났습니다. 한편, '싫다', '슬프다', '화가 난다', '쓸모없다' 등 부정적인 감정 표현을 자주 쓴다고 합니다.

5. 과도한 자기방어와 의심

Discussions

거짓말하는 사람의 이야기에 토를 달거나 질문을 하면, 그들은 자기방어를 위해 온갖 수를 씁니다. 어떻게 해서든지 정당화해서 자신이 항상 옳다는 걸 강조하죠. 심지어 의심받는 상황이 아니라도 오버하곤 합니다. 이렇게, 아무 문제 없음에도 불구하고 방어적으로 나온다면 거짓말을 의심해보세요. 거짓말쟁이는 혹시라도 거짓말이 탄로 날까 바짝 조바심이 난 상태일 겁니다.

자기방어에 급급한 거짓말쟁이의 이면엔 이유 없는 의심이 있죠. 한 예로, 바람피우는 배우자는 도리어 상대의 바람을 의심하고 채근하기도 합니다. 다른 사람들도 자기와 똑같은 짓을 할 거라 믿기 때문이죠. 그게 아니면, 사람들을 똑같이 방어해야 할 상황에 밀어 넣어 진짜 문제를 회피하고 싶은 겁니다. 네, 다시 한번 말씀드립니다. 거짓말쟁이는 문제에 직면하고 책임지는 걸 원치 않습니다. 

누군가와 대화할 때, 위의 다섯 가지 특성이 고루 보인다면 거짓말쟁이가 아닌지 의심하세요! 이야기 중에 앞뒤가 맞지 않는 꺼림칙한 부분이 자주 발생한다면 주의를 기울여야 합니다. 그런 느낌이 오는 상황 자체가 이미 뭔가 잘못된 거니까요. 감을 믿어도 좋습니다.   

당신과 가까운 관계의 사람을 믿기가 힘들다면, 한 걸음 물러서서 전체 그림을 보십시오. 사람 간의 신뢰가 깨지는 것만큼 가슴 아픈 일도 없지만, 늘 거짓말로 일관하는 사람에게 속는 것보다는 스트레스가 덜할 겁니다. 어물쩍 넘어가 주지 말고 제대로 거리를 두고 살펴보시길! 정직과 믿음은 대인 관계를 튼튼하게 지탱하는 매우 중요한 가치랍니다. 

소스:

davidwolfe

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